quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

TAI CHI a Arte de Bem Viver!













Wu Chi é uma técnica
de Tai Chi



A Arte de Viver Bem!



“O Tai Chi Iluminado, os 13 movimentos de renascimento da energia primordial”.

Que informações preciosas são estas e como aprender a estrutura interna do Tai Chi?

Precisamos seguir certas fórmulas milenares que vão criar esta estrutura interna naturalmente, assim compreenderemos que tipos de energias são estas, e como fazer para move-las e multiplicá-las dentro de nós. Tudo isto nos leva a uma relaxamento e a uma consciência plena do aqui e agora, nos dando maior ao equilíbrio e flexibilidade interna mais elevada.

O I Ching nos ensina que tudo no universo é energia e números. A energia é regulada pelo número, daí todos os movimentos do Tai Chi serem realizados dentro de um número especifico. Mas que tipo de energia é esta?

Temos três tipos básicos de energia de onde todos os infinitos tipos surgem. A energia Jing Original, que é a energia primordial que vem da terra e recebemos de nossos pais, que entra pelo ponto R1, localizado na sola dos pés. Essa energia quando recuperada e transformada em chi, cria sensação de que temos uma bola dentro do ventre. Esta bola é chamada pelos praticantes de Tai Chi de bola de Chi. Ela é sensorial e bem real. Muitos se surpreendem quando finalmente conseguem sentir esta bola de energia dentro de seu corpo.

O outro tipo de energia é a Chi, a energia vital mais conhecida do grande público. É a energia do plano humano e cósmico. A energia que chamamos de VIDA, é dourada, morna e entra pela glândula pituitária, localizada entre as sobrancelhas, conhecida como o Terceiro Olho. Essa energia para ser multiplicada, precisa de um trabalho de transformação das emoções negativas em energia positiva utilizável.

O terceiro tipo de energia mais sutil é a energia Shen, a energia celeste espiritual, violeta.

O segredo de todas as praticas chinesas é aprender a mover, transformar e equilibrar nos Tan Tiens estes três tipos de energia.

O Wu Chi é constituído dentro da forma original dos 12 movimentos Terra e 1 movimento do Céu, elevando, equalizando e equilibrando as forças Jing, Chi e Shen na órbita do nosso corpo.

Mestre Jairo Muller


Local: CASARÃO DO ARVOREDO
R:Fernando Machado 657, centro de POA



F.:9335.5746